ידע מבפנים

במאמר זה נכיר צמח אחד, מיוחד מאוד ועוצמתי מאוד, שנמצא במחקרים כיעיל הן למניעה והן ממש לניקוי משקעי הכולסטרול שכבר הצטברו בדפנות העורקים.

כלים ומתכונים להתמודדות עם מתחים וסטרס מאת שגית ביבי מוסמכת לנטורופתיה (N.D*) וצמחי מרפא.

מאמר ראשון בסדרת מאמרים על נפלאותיו של שמן הקצח הייחודי של הד"ר גיל יוסף שחר (M.D) מייסד המרכז לרפואת הרמב"ם. המאמר עוסק במחקר ובמיצוי הייחודי שמסייע להורדת לחץ דם.

לחץ דם גבוה הוא לא משחק ילדים, למעשה  אם כבר הגעת לגיל 50 המכובד ומעלה, כנראה שהמושג "לחץ דם גבוה" לא זר לך ושמעת אותו כבר מהרופא או מהסביבה הקרובה, בעיקר בגלל שלחץ הדם נוטה לעלות עם הגיל ויחד עם לחץ הדם שעולה, גם מדדים נוספים בגוף יכולים לאותת לנו על בעיה. יתר לחץ דם […]

תזונה טבעית ועשירה היא הדלק של הגוף ואחד הגורמים המרכזיים לאיזון לחץ הדם. מערכת הדם משנעת רכיבים חיוניים לכלל האיברים, ולכן כל פגיעה בה משפיעה על הגוף כולו. הסיבות ללחץ דם גבוה משתנות מאדם לאדם, ולרוב מהוות נורת אזהרה לבעיות רקע נוספות. לכן, הטיפול הנכון דורש התייחסות כפולה – מענה נקודתי ללחץ הדם וראייה הוליסטית של כלל מערכות הגוף.

ד"ר גיל יוסף שחר M.D מסביר בהרחבה על הכבד השומני, כיצד הוא נוצר, מה התסמינים, וכיצד ניתן לזהות אותו בגוף

היעדר פעילות גופנית הוא אחד הגורמים ללחץ דם גבוה. לכן יש חשיבות גבוהה לביצוע אימונים מסוגים שונים להורדת לחץ הדם. על הסיבות וסוגי האימון במאמר

לפירות היבשים יש הרבה סגולות בריאותיים ולא רק בט"ו בשבט. אך חשוב לדעת ממה להיזהר ואיך צריכה לא נכונה לשהם יכולה להאיץ את ההליך הטרשתי בעורקים.

לפירות היבשים יש הרבה סגולות בריאותיים ולא רק בט"ו בשבט. אך חשוב לדעת ממה להיזהר ואיך צריכה לא נכונה לשהם יכולה להאיץ את ההליך הטרשתי בעורקים.

לכבוד חודש המשפחה ויום האהבה הבינלאומי- מאמר חדש בנושא הקשר בין היחסים של בני הבית לבריאות הלב.

הרבה מאוד נאמר ונכתב על האהבה והתרומה שלה לבריאות. אך הפעם בחרנו להתמקד בנושא ההתאמה הזוגית.

כמויות תוספי התזונה על המדף גדולות. איך אפשר לדעת איך לבחור את התוספ/ים המתאימים לי ולבעיה שלי? מה חשוב לדעת כשבוחרים תוספי תזונה?

לקוחות חדשים שלא מכירים עדיין את התוסף Thymoquin 3% המבוסס על שמן קצח טהור בעל 7 פטנטים, היחיד בעולם עם תקן USP האמריקני. לכן ריכזנו שאלות שחיכות ותשובות מכל הצוות המקצועי שלנו ב ValeoPro

כל מי שנשאל מה הדבר החשוב ביותר יאמר בריאות. אבל רובנו לא באמת מתנהגים ודואגים להישאר בריאים כל הזמן- ולמעשה בהתנהגות שלנו פוגעים בבריאות. למה זה קורה?

הליקוריץ – שוש קירח- צמח שנכנס לחיינו לפני כעשור בעקבות הגעתו לארץ ע"י חברת צמח החיים בבעלותו של איציק רנד. אבל מה התועלות שלו? במאמר פירוט תמציתי על מחקרים נבחרים

במאמר זה נעסוק במטרה המרכזית שלנו – הפחתת הסיכון למחלות קשות כמו טרשת עורקים וכבד שומני, שהן גורם מוביל לתמותה בעולם המערבי. אחד המזרזים העיקריים של התהליך הטרשתי והצטברות הפלאק בעורקים הוא הסטרס.

קורטיזול – הורמון הסטרס: כל מה שצריך לדעת הקורטיזול, המכונה "הורמון הסטרס", משחק תפקיד חיוני בתגובת הגוף למצבי לחץ. אולם, רמות גבוהות מדי לאורך זמן עלולות לגרום לבעיות בריאותיות. גלו כיצד לאזן את רמות הקורטיזול בגופכם ולשפר את בריאותכם הכללית באמצעות שינויים פשוטים באורח החיים ובתזונה.

הפחתת קורטיזול : המדריך המקיף להפחתת הורמון הסטרס באופן טבעי האם ידעתם שהתזונה שלכם יכולה להשפיע משמעותית על רמות הקורטיזול בגוף? במאמר זה נחשוף את הקשר המפתיע בין ויטמין D לקורטיזול, ונציג מגוון דרכים טבעיות להפחתת הורמון הסטרס: • גורמים מפתיעים המעלים רמות קורטיזול • ממצאים מדעיים על הקשר בין ויטמין D לקורטיזול • מזונות מומלצים להפחתת קורטיזול, כולל שוקולד מריר ואבוקדו • תוספי תזונה ואדפטוגנים לאיזון הורמונלי • טכניקות נוספות להפחתת סטרס, כולל פעילות גופנית ויציאה לטבע גלו כיצד שינויים פשוטים בתזונה ובאורח החיים יכולים לסייע בהפחתת הסטרס ושיפור איכות החיים שלכם. קראו עוד כדי ללמוד איך לאזן את רמות הקורטיזול בגופכם באופן טבעי ובריא.

  ויטמין D הינו ויטמין מסיס בשומן המתפקד הן כויטמין והן כהורמון. הויטמין מצוי בתרכובות שונות כאשר אלו החיוניות לגוף האדם הינן (D3 (Cholecalciferol המופק בבעלי חיים ומיוצר בתאי העור באמצעות חשיפה לקרני השמש ו-(D2 (Ergocalciferol המופק בצמחים. תפקידו העיקרי של הויטמין כולל בקרה, ספיגה והטמעה של מינרלים ובעיקר סידן וזרחן בעצמות. כמו כן, הוא […]

  תרגולים כמו אימוני התנגדות מגבירים את העומס על הגוף ועל המערכת הנוירולוגית, מה שעלול לגרום לפירוק של רמות הקורטיזול. סטרס נפשי אימונים מאומנים גבוהים יכולים לגרום לסטרס נפשי על הספורטאי, במיוחד כאשר יש להם יעדים מקצועיים מסובכים או מתח בגלל תוצאות מסוימות. הסטרס הנפשי יכול להוביל לעליית רמות הקורטיזול. אורך ותדירות האימונים אימונים ארוכים […]

סוכרת סוג 2 היא לא רק מצב רפואי שמשפיע על רמות הסוכר בדם, אלא גם יכולה להיות קשורה לבעיות בריאותיות נוספות, כמו הפלאק בעורקים. האם ידעת שהסוכרת יכולה להאיץ את תהליך ההיווצרות של פלאק בעורקים, מה שמוביל לבעיות לב וכלי דם? במאמר זה נחקור את הקשרים המורכבים בין סוכרת סוג 2, בריאות הלב והפלאק בעורקים. גלה כיצד תזונה נכונה, פעילות גופנית ושינויים באורח החיים יכולים לשפר את מצבך הבריאותי ולמנוע סיבוכים עתידיים. אל תפספס את המידע החשוב הזה!

אך אפשר לעבור את סעודת ליל הסדר כך שבסיום הערב החגיגי הגוף שלנו לא יהיה מותש לחלוטין. מבלי לוותר על המאכלים המסורתיים, קריאת ההגדה, שירים ובדיחות סביב השולחן, אבל כן להתכונן אליה בדרך שונה ולהציב גבולות מסוימים.

"אני לעולם לא אשכח את התאריך ה- 13 ביוני 2016. אני נשואה באושר, בעל אוהב ושלושה ילדים טובים. את הקטנה מבין השלושה ילדתי שלושה חודשים קודם לכן, ולאחר שהנקתי אותה בערב שגרתי אחד, יצאתי אל הסטודיו בו התאמנתי במשך כ- 17 שנים. באמצע השיעור עבדתי על תרגיל  לחיזוק שריר הזרוע האחורית ופתאום חוויתי כאב חד […]

שניים מתוספי התזונה המובחרים שמייעלים ומשפרים משמעותית תהליכי הורדת אינסולין וירידה במשקל.

תפריט טעים שיקל עליכם לבצע שינוי לאורח חיים בריא וישמור על בריאות גופכם לתמיד.

מכירים את ההרגשה שלפני בדיקה רפואית חשובה? התחושה הלא נעימה שהולכים אל הלא נודע, חוששים מהתוצאה ועוד לפני, מהבדיקה עצמה. האם זו תכאב? כמה זמן היא תיקח? את מי בדיוק אתם עומדים לפגוש, האם הוא או היא יהיו נחמדים ומה הידע המקצועי שלהם?

האיש שעומד מאחורי חברת צמח החיים. שמו איציק רנד, בן 58 ומאחוריו ניסיון עשיר בן עשרות שנים בתחום תוספי המזון הטבעיים. בדיוק כמו רבים אחרים בישראל כך גם איציק. הוא גדל בבית בו הנוהג היה לאכול כמה שיותר וכמה שיותר טוב וטעים. בלי להתחשב בשומנים, מטוגנים או מתוקים.

אריה חביב ישמח לעזור ולהרכיב עבורכם את ערכת תוספי התזונה בהתאמה מדויקת לצרכים שלכם, על בסיס הידע המקצועי וניסיונו האישי. ואם השם מצלצל לכם מוכר אתם לא טועים. מדובר באגדת מקומית, אחד השוערים הגדולים ביותר ששיחקו על מגרשי הכדורגל בישראל, כוכב הפועל יהוד ונבחרת ישראל בשנות ה- 80.

על טריאתלון איש הברזל שמעתם? אם אתם לא מודעים לדקויות, נספר לכם כי מדובר במרוץ למרחקים ארוכים המורכב משלושה חלקים המבוצעים בסדר הבא: מתחילים בשחייה למרחק של כ- 3.86 ק"מ, מיד לאחר מכן ממשיכים לרכיבה על אופניים למרחק של 180 ק״מ, ומקנחים בריצת מרתון למרחק של 42.195 ק״מ. אם אתם לא נמצאים בכושר כדי לעמוד בתחרות הזו, אל תרגישו ברע. באתגר של תחרות איש הברזל עומדים רק מי שמקדישים את חייהם אליה, אך מה מצב הברזל בגוף שלכם?

גלו כיצד הפעילות שלנו חורגת הרבה מעבר למכירה של תוספי תזונה בלבד.

מדוע הסינרגיה כל כך משמעותית בעינינו? למעשה כל תפיסת העולם שלנו והפעילות שלנו בנויה על סינרגיה. סינרגיה בין תוספי תזונה, שירותים, בדיקות ייעוץ וליווי. מה שלמעשה מאפשר לכל המעוניין בכך לקבל תוצאות הרבה יותר טובות ומשמעותית מאשר כל אחד מהמרכיבים הללו בנפרד, שגם הם מעולים בפני עצמם.

במאמר זה אלמוג עמר, נטורופת והרבליסט קליני, יציג מספר תובנות ופתרונות מעשיים אשר יסייעו לכם להבין כיצד להפיק את המיטב מתוספי התזונה שלנו בצורה הנכונה והיעילה ביותר.

המוח אחראי לפעולות הפיזיולוגיות הבסיסיות של האדם, כמו גם לתפקודים מתקדמים כמו חשיבה, זיכרון, יצירתיות וכמובן, רגשות. ככל שנבין טוב יותר כיצד המוח שלנו פועל, כך יהיה לנו קל יותר לדעת כיצד ניתן לסייע לו לפעול בצורה טובה יותר, וזהו הנושא של המאמר הפעם. חלק נכבד מהדגש שלנו יהיה מופנה לשני תוספי תזונה שיש ביכולתם לסייע לתפקוד המוח: אומגה 3 DHA ושמן קצח.

המיקרוביום האנושי, משחק תפקיד קריטי בבריאות שלנו, החל מהעיכול ועד לתפקוד המערכת החיסונית. אז מה הוא המיקרוביום? אלו חיידקים שחיים במעיים שלנו ומדובר על מאות מיליארדים ואולי טריליונים של חיידקים. יש חוקרים הסוברים שהם רבים מכמות התאים בגוף שלנו! מיקרוביום נקרא גם בשם פלורת המעיים.

היתרונות של אומגה 3 אומגהמור הופק מאצות על אומגה 3 ממקורות אחרים.

גלו כיצד אומגה 3 תורם לשיפור תפקוד מערכת כלי הדם ומסייע במניעת מגוון רחב של מחלות.

שלושה תוספים מאד חשובים שיחד השילוב שלהם הינו שילוב מנצח! שילוב היודע לאזן את הגוף ומערכותיו וכן גם לטפל בבעיות המטבוליות. תוספי תזונה יודעים לעבוד בהרמוניה ולהשלים אחד את השני.

מאמר מקיף שיספק את כל המידע החשוב על תוסף הכורכומין ופתרון ייחודי לבעיית הספיגה המוגבלת בגוף.

ValeoPro- תוצר מיזוג של צמח החיים ושיח אמת, מובילה את שוק תוספי התזונה בישראל. נמרוד אלישר, איש שיווק ותיק, חושף את סוד ההצלחה.

צוות הנטורופתים המומחים שלנו במענה לשאלות נפוצות, עצות וטיפים בנושאי בריאות ואיכות חיים,

איך לאמץ מניעה כדרך חיים לשמירה על הבריאות ואיכות החיים לאורך שנים.

במאמר זה, ענת העניקה לנו הצצה קטנה על כוחן של המילים במערכת היחסים הטבעית שאינה ניתנת להפרדה בין גוף, נפש ומזון.

כבד שומני, אינו רק בעיה מקומית בכבד, אלא מהווה גורם סיכון משמעותי להיווצרות של פלאק בעורקים, עם השלכות שעלולות לסכן חיים.

הנטורופתית אורלי ארד מציעה פתרונות מעשיים ומפתיעים לשיפור בריאות הכבד

צוות הנטורופתים של צמח החיים מסביר על השירות ההוליסטי וכיצד לנצל אותו לתועלת בריאותך.

במאמר זה נספק תשובה מקיפה לשאלה על היעילות של תוספי התזונה שלנו. בנוסף נחשוף כיצד השירות הרחב שלנו שבנינו בקפידה, יוצר מערך תמיכה נדיר בהרכבו ובאיכותו, המסייע לשמירה על הבריאות שלכם.

הפעולות שכדאי לעשות כדי להתחיל שנה של בריאות

בעוד שהקורטיזול חיוני להתמודדות עם מצבי לחץ בטווח הקצר, חשיפה ממושכת לרמות גבוהות שלו עלולה לגרום לבעיות בריאותיות שונות, כולל חרדה, דיכאון, בעיות שינה, עלייה בלחץ הדם והצטברות שומן בטני. המאמר מציע דרכים להתמודדות עם המצב, כולל פעילות גופנית, תזונה מאוזנת ושימוש בתוספי תזונה מסוימים.

המאמר עוסק באתגר השמירה על ריכוז ותחושת לחץ בעידן המודרני, שבו גירויים רבים מסיחים את דעתנו באופן תדיר. הוא מתאר כיצד היכולת לשמור על פוקוס הפכה למאתגרת יותר, וכיצד לחץ מתמשך יכול לפגוע בריכוז ובמערכת העיכול. כדי לשבור את המעגל הזה, המאמר מציע שינוי בהרגלי חיים, כגון זמן ללא מסכים, תרגול נשימות ושינה מספקת, ומציג פתרון תוסף תזונה בשם טבע מיינד. התוסף מכיל שישה צמחי מרפא, כולל ליקוריץ', קמומיל וויתניה, המסייעים לשיפור הריכוז ותהליכי העיכול. יחד עם אורח חיים בריא, טבע מיינד יכול לסייע בשמירה על מיקוד ואיזון יומי.

המאמר עוסק בהתמודדות עם מתח וחרדה דרך פתרונות טבעיים. הוא מדגיש את השפעת המתח על הגוף והנפש, ומציע דרכים להקל עליו.

הפרוביוטיקה מכילה כמות נכבדה של חיידקים טובים, לכן היא מסייעת לתפקוד תקין של מערכת העיכול והחיסון אבל לא רק. גלו את כל התועלות הכבירים של תוסף הפרוביוטיקה מסדרת Valeopro

מגנזיום הוא המינרל החיוני שמחזיק את הגוף שלנו בתפקוד מיטבי – מהלב ועד השרירים. במאמר החדש שלנו ב-Valeopro, נחשוף את היתרונות המדהימים של תוסף מגנזיום, שיכול להפוך את החיים שלכם לבריאים ונינוחים יותר

במאמר זה תגלו כיצד לשלב תוספי תזונה במנות היומיומיות שלכם בצורה יצירתית וטעימה. נטורופתית שלנו, שגית ביבי, חולקת מתכונים ייחודיים שיעזרו לכם להפיק את המרב מתוספי התזונה של Valepro.

מאמר שני והפעם אורן מזרחי מסביר כי החיידק, הנמצא אצל רוב האנשים, יכול להפוך למזיק כשמערכת החיסון נחלשת. הוא עלול לגרום לדלקות, כיבים ואף מחלות חמורות יותר. הסימנים לפעילות החיידק כוללים צרבות, כאבי בטן ונפיחות. בעוד שטיפול אנטיביוטי נפוץ, המאמר ממליץ על גישה טבעית הכוללת תוספי תזונה כמו פרוביוטיקה, שום שחור ושמן קצח לחיזוק מערכת העיכול והחיסון.

כמו שבטבע כל המרכיבים פועלים בהרמוניה, כך גם גוף האדם זקוק לאיזון טבעי כדי לתפקד כראוי. תוספי תזונה טבעיים יכולים לסייע בהשלמת החסר בתזונה היומיומית ולחזק את המערכת החיסונית, אך חשוב להדגיש שהם אינם תחליף לתזונה מאוזנת. לפי אורלי ארד, נטורופתית, המפתח לבריאות טובה הוא הקשבה לצרכי הגוף והחזרתו לאיזון טבעי באמצעות שילוב של תזונה נכונה ותוספי תזונה מתאימים.

כורכומין, הרכיב הפעיל בפקעת הכורכום, הוא אחד מתוספי התזונה הצמחיים הנחקרים והנמכרים בעולם. יתרונותיו כנוגד דלקת עוצמתי, נוגד חמצון ואנטי-סרטני הקנו לו שם ומעמד גם ברפואה המודרנית. הכורכומין מותווה לטיפול בשלל מצבים ביניהם מחלות כבד וכלי דם, מחלות מפרקים, מחלות מעיים דלקתיות, תמיכה בחולה האנקולוגי ואפילו דיכאון.

ארבעה נטורופתים מובילים מ"ליקוטבע" חולקים איתכם את הסודות שיעזרו לכם לעבור את החג בקלות ובבריאות – בלי לוותר על הטעמים והמסורת שכולנו אוהבים.

האביב מביא עמו התחדשות טבעית והזדמנות מושלמת לניקוי רעלים בגופנו. לפי גל מ. ראן, מומחה ברפואת צמחי מרפא מהבולטים והמנוסים בעולם, זהו הזמן האופטימלי לסייע לגוף בתהליך ניקוי הרעלים הטבעי שלו, אחרי חורף של צבירת פסולת מטבולית. תהליך ניקוי רעלים כולל צמצום מזונות מכבידים כמו סוכר וחלבון מן החי, הגברת צריכת ירקות ירוקים, שילוב טעמים חמוצים, ושימוש בתוספי צמחי מרפא כדוגמת "טבע די טוקס". בשילוב פעילות גופנית קלה, התהליך מוביל להרגשת קלילות, אנרגיה מחודשת ושיפור בעיכול ובשינה. במאמר זה תקראו כיצד תוכלו לנצל את מתנת האביב ולאפשר לגופכם את הניקוי העמוק והטבעי שהוא כבר יודע לעשות.

התסמונת המטבולית היא לא תקלה בודדת, אלא מצב שבו כמה בעיות – כמו סוכר גבוה, כולסטרול, כבד שומני והשמנה – פועלות יחד ומחמירות זו את זו. המאמר מסביר כיצד שינוי תזונתי, פעילות גופנית וניהול סטרס, לצד מדדים מדויקים כמו HbA1C, יכולים להוביל לאיזון בריא וטבעי – בלי פתרונות קסם, אלא עם סבלנות ועקביות. טיפול טבעי, תנועה יומיומית והבנה הוליסטית של הגוף הם המפתח לחיים מאוזנים.

במאמר זה נדבר על ההשפעות העיקריות והיתרונות הבריאותיים של המולקולה החיונית למערכות הגוף L-ארגינין.

המאמר מציג את הגישה של חברת "ליקוטבע" לטיפול בריאותי הוליסטי.

חושבים שספורטיביות ורזון תמיד משקפים בריאות? במאמר הזה נחשוף את האמת המפתיעה על הגוף שלנו, שמאותת לנו דברים שלא תמיד נראים לעין.

סקירה של המיתוסים הלא מבוססים לגבי שמן הקצח מול האמת המדעית .

תוסף תזונה לעייפות, באמת יש דבר כזה, ומי בכלל צריך לקחת תוסף שכזה? ובכן, יש תקופות בחיים שבהן העייפות משתלטת על כל היום שלנו. עד כדי כך שהיא מנהלת עבורנו את לוחות הזמנים ולא יומן העבודה או הלימודים.

מה באמת קורה בתוך כלי הדם שלכם? המדריך המלא לחשיבות ניקוי עורקים טבעי בזמן שאנחנו מתרוצצים בין משימה למשימה בחיי היום-יום, קשה מאוד לעצור ולחשוב דווקא על מה שקורה לנו בתוך הגוף. אולם, דווקא בגלל זה חשוב לשים לב לבעיה שעלולה להתפתח אצל רבים מאיתנו, בשקט, בלי שנרגיש, סתימה בעורקים. מדובר בתהליך איטי ומסוכן, שמוביל בהדרגה לטרשת עורקים ועלול להשפיע על בריאות הלב וכלי הדם. המאמר הבא עושה סדר בנושא ומסביר מה באמת עומד מאחורי התהליך, ואיך גישה של ניקוי עורקים טבעי יכולה להשתלב במניעה ובשמירה על הבריאות שלנו תוך כדי מירוץ החיים.

מרגישים שהחיים "עושים את שלהם" ופתאום אתם יותר עייפים, חסרי אנרגיה ולא מרוכזים כמו בעבר? זה המקום להיעזר בכמוסות מורינגה, כאלה שהסוד שלהן הוא בחומר הגלם. מורינגה אורגנית שעברה ייבוש עדין והפכה לתמצית מורינגה מרוכזת ואיכותית, מעניקה תמיכה מושלמת לאנרגיה מחודשת, לריכוז ולאיזון החיים מחדש.

החיים במאה ה-21 גובים מאיתנו מחיר לא פשוט. סטרס מצטבר, תזונה לא תמיד מאוזנת ואורח חיים עמוס משפיעים על הגוף מבפנים. כדי להתחיל להחזיר שליטה ולמצוא נקודת איזון בריאה יותר, שימוש בתוסף פרוביוטיקה יכול להיות נקודת פתיחה מצוינת. שילוב נכון של תוספי פרוביוטיקה כחלק מהשגרה היומית תומך במערכת העיכול, מחזק את האיזון הפנימי, וכיום בעזרת פרוביוטיקה לדיאטה ופרוביוטיקה להרזיה, יש מי שמצליחים היכן שדיאטות אחרות נכשלו. לכן, כאשר בוחרים תוספי תזונה טבעיים איכותיים, הגוף מקבל תנאים מצוינים לתפקד טוב יותר.

אם אתם עובדים שעות נוספות אך מרגישים חוסר באנרגיה, ייתכן שהכבד שלכם נמצא בעומס יתר. מה עושים? תהליך של ניקוי רעלים לכבד הוא דרך יעילה לתמוך בגוף. תזונה לניקוי הכבד, יחד עם תוספי תזונה טבעיים, מסייעת בתהליך של ניקוי מתכות כבדות מהגוף בצורה הדרגתית, בטוחה ופשוטה, ומאפשרת להרגיש קלילים ומאוזנים יותר תוך פרק זמן קצר. […]

במאה ה-21, כשכמות המידע שזורמת אלינו דרך הטלפון הנייד רק הולכת וגדלה, ולצידה מתווספות עוד ועוד משימות יום–יומיות, קל ללכת לאיבוד ולשכוח דברים. זה לא קורה מחוסר תשומת לב או חוסר רצון, אלא משום שהמוח עובד בעומס מתמשך שפוגע ביכולת שלו לעבד, לאחסן ולשלוף מידע, הן בזיכרון קצר טווח והן בזיכרון ארוך טווח. בנקודה הזו […]

מרגישים שהלחץ מנהל אתכם במקום שאתם תנהלו אותו? הגיע הזמן לעשות צעד אחד קדימה. לא להילחם בגוף, אלא לחזק אותו. שילוב נכון של תוספי תזונה טבעיים יכול לשנות את התמונה. בחירה מדויקת של תוסף תזונה להרגעה, יחד עם ויטמינים להרגעה וצמחי מרפא איכותיים, מעניקה למערכת העצבים את התנאים לחזור לאיזון אמיתי. לא מדובר בקסמים אלא […]

נמאס לכם להיות חולים בחורף או להרגיש לא טוב בחילופי עונות, ואתם שואלים את עצמכם מה מחזק את מערכת החיסון? תוסף תזונה לחיזוק מערכת החיסון נותן לגוף את מה שחסר לו בדיוק כשצריך, בתקופות של עומס, סטרס ושינויים כאלה ואחרים. לכן אל תחכו לרגע של חולשה אלא הקדימו תוסף למכה. חיזוק מערכת החיסון: מה באמת […]

תהליך של חיזוק מערכת החיסון למבוגרים אינו חייב להיות מורכב, אך הוא מחייב לבצע בחירות חכמות ומדויקות. כדי לשמור על רמת אנרגיה גבוהה וחוסן גופני לאורך זמן, מומלץ לשלב בשגרה היום–יומית תוספי תזונה למבוגרים המבוססים על רכיבים איכותיים שנחקרו קלינית. השימוש בפתרונות כגון תוספי מזון למבוגרים הממוקדים בניקוי כלי דם ואיזון מטבולי, מאפשר למערכות הגוף […]

כבד שומני ברמה גבוהה הוא לא עניין תיאורטי ולא עוד ממצא בבדיקות, אלא זה מצב שמאותת לנו שהגוף עובד בעומס מסוכן, ושהכבד שהוא אחד האיברים החשובים ביותר שלנו, בקושי עומד בקצב. האם מדובר במצב שאין ממנו דרך חזרה? ובכן, אפשר לשנות את פני התמונה, אבל קודם לכן צריך לדעת בדיוק היכן הדברים עומדים. באמצעות בדיקת […]

נמאס לכם להרגיש עייפים, לשכוח דברים ולהרגיש שאתם לא עומדים בקצב החיים? אתם לא לבד. לא מעט אנשים מרגישים שהגוף כבר לא מגיב כמו פעם, אבל, יש מה לעשות. בעזרת התאמה נכונה של תוספי תזונה מומלצים ובחירה מדויקת מתוך מגוון של תוספי תזונה טבעיים, אפשר לחזור ולתפקד כמו צעירים. תוספי תזונה מומלצים מסייעים לאורח חיים […]

מרגישים שהגוף מאותת שמשהו לא מאוזן? חשים בעייפות שלא עוברת, תחושת כבדות, או באי נוחות חוזרת. מאוד יכול להיות שאתם סובלים מדלקת בגוף. החדשות הטובות הן שלא חייבים לחכות שזה יחמיר. היום יש תוספי תזונה טבעיים שיכולים להשתלב כחלק מתמיכה חכמה יותר בגוף, ובהם גם פתרונות אנטי דלקתיים שנועדו לסייע בדיוק במצבים כאלה. אנטי דלקתי […]

סובלים מכאבי מפרקים, כולסטרול גבוה או סוכרת? לבטח שמעתם על פלאי הכורכום. אבל בין כל המדפים, ההבטחות והאריזות, לא תמיד פשוט להבין מה באמת עומד מאחורי המוצר שקונים. דווקא בעולם של תוספי תזונה טבעיים, ההבדלים הקטנים עושים לא פעם הבדל גדול. לכן, לפני שבוחרים כמוסות כורכומין, קפסולות כורכום או תוסף תזונה כורכום אחר, כדאי להבין […]